A SWAN LAKE KÖZPONT magán rehabilitációs intézmény Balatonfűzfőn.
Komplex pszichoterápiás megközelítéssel gyógyítunk.
Fekvőbeteg-intézetünk kis létszámú pácienssel dolgozik, családias hangulatban várja a segítséget kérőket.

A Swan Lake Központban abban hiszünk, hogy terápiánk során új szemléletet és készségeket adunk át, melynek birtokában páciensünk visszatalál régi boldog önmagához vagy elindul egy harmonikusabb új élet felé.

Dr. Schwanner Gábor
Intézetvezető, rehabilitációs pszichiáter, pszichoterapeuta, családorvos

Csak együtt, közösen sikerülhet

hozzatartozoknak_fuggo_hozzatartozo

Kezelt betegségek, terápiás programok

A gond valójában nem az, hogy túl sok alkoholt iszik, hanem hogy az alkoholt használja „ál-mentőövként” a problémáira.

A fő kérdés: „Milyen fájdalmon akarok könnyíteni? Mit nem tudok elviselni?”
Ha erre a kérdésre őszintén válaszolni tud, már megtette az első fontos lépést afelé, hogy ne csak a testi függés ördögi körét szakítsa meg, de meggyógyítsa a lelki sebeit is. A Swan Lake egy olyan intézmény, ahol nagy tapasztalattal rendelkező szakemberek segítik Önt abban, hogy mind testileg, mind lelkileg meggyógyuljon és újra a régi önmaga lehessen.
Intenzív terápiánk segítségével 4-6 hét alatt elindul a felépülés útján, így egészséges szemlélet és új készségek birtokában élhet józan életet.
Tovább olvasom…

burnout_kieges_szindroma

Hogy vagy? Mi újság? – teszik fel nekünk a kérdést számtalanszor naponta.

Ma már a standard válaszunk rá: „Minden rendben, csak nagyon úszom.” vagy „Á, semmi, elég sok a munka, nagyon elfoglalt vagyok.”
Az „elfoglalt” lett az alapértelmezett állapotunk.
A kiégés és a depresszió sok hasonló tünetet mutat. Valójában, ha nem foglalkozunk időben vele, a kiégés gyorsan válhat krónikus depresszióvá, és beszivárog az élet minden területére.
Ne hagyja, hogy a tünetek tartóssá váljanak! Kérjen segítséget!
A kiégés időben felfedezve teljesen kezelhető.

Tovább olvasom…

szorongas_swan_lake_gyogymod

“Hónapok óta ideges és feszült vagyok! Gyakran fáj a fejem. Tele vagyok aggodalmakkal, félelmekkel.

Minden fárasztó, nincs energiám. Gyakran fáj a fejem. Gombóc van torkomban, fáj a gyomrom, emésztési problémáim vannak. Nehezen alszom el, rengetegszer felébredek, hosszú órákig csak forgolódok az ágyban.
Mi a baj velem?”
Ön is így érzi magát?
Nem kell, hogy beleragadjon a szorongásba! Szeretne megszabadulni tőle?
Ne adja fel, vegye fel velünk a kapcsolatot!

Tovább olvasom…

depresszió-swan lake-gyógyítás

„Pár hónapja még jól éreztem magam, mosolyogtam, adtam magamra, dolgoztam, éltem az életem, voltak céljaim.

Aztán egyszer csak minden olyan fárasztó, nyomasztó kezdett lenni, minden teherré vált. Mérhetetlen szomorúság lett úrrá rajtam. Hónapok óta semmihez sincs már kedvem. Elhanyagolom a munkámat, a családomat, a barátaimat, elhanyagolom önmagamat. Képtelen vagyok ellátni a napi teendőimet. Kiábrándultam a világból, az emberekből?! Csak otthon ülnék és feküdnék az ágyban! Nem akarok élni! Mi történt velem?!”
Ismerős érzések? Ne szenvedjen tovább! Nálunk megtalálja a segítséget!

Tovább olvasom…

panikroham_swan_lake_gyogyitas

„Egyszer csak, váratlanul, mérhetetlen félelem tör rám. Teljesen megsemmisít az érzés.

Tehetetlen vagyok! Hevesen ver a szívem, lever a víz, nem kapok levegőt, remegek, fulladok, zsibbadnak a végtagjaim, szédülök, hányingerem van. Állandóan rettegek, hogy mikor és hol csap le rám újból ez a borzalmas érzés.”
A pánikrohamok a semmiből törnek elő: egyszer csak azt érzi, hogy kifejlődik Önben egy borzasztó, mélyről jövő félelem, aminek nincs különösebb oka, meg sem tudja magyarázni, miért keríti hatalmába ez az érzés.
Nem kell így élnie! Van megoldás! Szeretne aktív, kiegyensúlyozott, boldog ember lenni, akinek vannak céljai, aki magabiztosan lép az utcára, aki örül az életnek?

Tovább olvasom…

Rólunk mondták

“Szeretném megköszönni, hogy visszakaptam az Anyukámat, aki évekig el volt veszve. Önök újra megmutatták neki, hogy az életnek van értelme és a gondokat máshogyan is meg lehet oldani, nem csak itallal. Életem legnagyobb ajándékát a Swan Lake adta. Az egész Családunk hálás, de senki sem lehet annyira, mint én, hiszen nap mint nap találkoztam a függőséggel, tehetetlenséggel. Köszönöm az összes szakértő kollégának, hogy visszakaptuk az életünket!” Cs.M.

„Hálásak vagyunk Önöknek, mert azonnal fogadták az unokahúgomat…
S. sokkal jobban van, mint tavaly, amikor Önökhöz került, a család is megnyugodott.” T.É.

„Amikor életem mélypontját követő másnap az intézet biztonságos falai közé
behúzódhattam, az itt dolgozó szakemberek, úgy mint orvos, pszichológusok, tapasztalati szakértők, ápolók lelkiismeretes szakmai munkájának köszönhetően csodával határos módon romjaimból „összevakartak”, és reményt adtak az életre. Ezáltal megkaptam annak lehetőségét, hogy elindulhassak azon az úton, hogy teljes életet élhessek. Ezt az igen nehéz, de egyetlen járható utat a terápia befejezését követően saját döntésem alapján azóta is lelkiismeretesen járom. Hálás szívvel gondolok a Swan Lake Terápiás Központ csapatára.” – Gábor

„Nehéz meghatározni, mi segített igazán, de az biztos, hogy sokkal stabilabb vagyok és összességégben is jobban érzem magam a bőrömben, mint a terápia előtt már jó ideje. Pedig az alkoholprobléma nálam régi keletű, és habár hosszabb absztinens időszakaim is voltak, de előbb-utóbb mindig visszatért az alkohol.
Korábban hosszabb terápián is részt vettem már Szigetváron, melynek hatására egy jódarabig sikerült megállnom az ivást. A Swan Lake-ből kijőve ugyan voltak még nehéz napjaim, de pár hónap elteltével úgy éreztem, sokkal nyugodtabb vagyok; bármilyen stressz történik, nem érint már úgy meg, mint régen. Valahogy másként kezelem a belső feszültséget és kívülről jövő stresszt is.” – István

„Lelkileg instabil és kiégett állapotban kerültem ide sokéves szerhasználat miatt. A kiválóan felkészült stáb segítségével sikerült a négy hét alatt elsajátítani a kellő tudást ahhoz, hogy érzelmileg megerősödve el tudjam kezdeni az új, „szermentes”, kiegyensúlyozott életemet.
Köszönöm a Swanlake Központ dolgozóinak!” – István

Miért mi?

A Swan Lake Központban olyan embereknek segítünk, akiknek a problémája már nem oldható meg ambuláns szakorvosi ellátás keretein belül, hanem mindennapos, intenzív terápiára van szükségük a gyógyuláshoz.

Programunk intenzívebb, mint más rehabilitációs intézményeké: pácienseink már az elvonókúrával egy időben terápiás csoportokba csatlakoznak be és különböző foglalkozásokon vesznek részt, ennek köszönhetően megtanulják, hogy hogyan reagáljanak másképp, mint korábban az élet kihívásaira.

Intézetünk erőssége a rövid terápiás időtartam is, 4 hetes terápia zajlik nálunk, hiszen ennél tovább már feltűnő lenne kivonulni a világból.

Ha további információt szeretne megtudni magán rehabilitációs intézményünkkel kapcsolatban, nézze meg intézetvezetőnk, dr. Schwanner Gábor bemutató videóját:

Segítőblog

Mindfulness-szel a feszültség csökkentéséért

Hogyan segít a meditáció, amikor túl sok dolgom van? Amikor megállok egy kis időre és a légzésemre kezdek figyelni, észreveszem, hogy feszültség van bennem, mert túl sok mindenre mondtam igent, és ez most eláraszt – ez már tudatosság. Ebben a lélegzetvételnyi szünetben megpihenve rájövök, hogy miként engedhetném el a vállalásaim egyik részét (pl. vacsora a […]

Így változtasd meg az életedet a figyelem irányításával

Te hogyan olvasod most ezt a blogcikket? Elmélyülten, minden mondanivalót alaposan megemésztve, vagy csak átszkenneled a bekezdések kezdőmondatait, majd ugrasz is a következő tartalomra? Semmi szokatlan nincs az utóbbiban, hiszen manapság többen versengenek a figyelmünkért, mint valaha, folyamatosan (rém)hírekkel, reklámokkal, hirdetésekkel bombáznak bennünket, hogy is lenne lehetőségünk egyszerre csak egy valamire, ne adj’ Isten, semmire […]

Szokásaink fogságában?

Vitathatatlan tény, hogy minden ember különféle szokások szerint éli mindennapi életét. Ezek automatikussá váló cselekvések, apró kis belső programok és lehet, hogy korábban akár tudatos döntés szülte őket, az idő múlásával a tudat kontrollja nélküli cselekvésekké válva irányítják életünket. Nem véletlen tehát, hogy a szokások rendszere nagyban meghatározza személyiségünket. Egy-egy rossz szokás pedig könnyedén függőséggé […]